728x90 320x100 머위나물 손질법1 봄나물의 여왕, 머위! 머위 효능과 맛있게 즐기는 요리법 요즘 산과 들을 걷다 보면 파릇파릇한 머위가 눈에 띄지요. 봄철 입맛을 되찾아주는 향긋한 나물 중 하나인 머위는 그 부드러운 향과 쌉쌀한 맛으로 많은 이들의 사랑을 받는 봄나물입니다. 하지만 단순히 맛만 좋은 게 아니란 사실, 알고 계셨나요? 머위는 건강에도 참 좋은 음식이랍니다. 오늘은 머위의 다양한 효능부터 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 머위 요리법까지 알차게 소개해드리겠습니다.🌿 머위란?머위는 국화과에 속하는 다년생 식물로, 산과 들에서 자생하거나 집 근처 텃밭에서도 많이 기릅니다. 주로 잎줄기(머위대)를 데쳐 나물로 무치거나 국거리로 쓰고, 잎은 쌈채소나 전 등으로 다양하게 활용할 수 있어요. 특히 머위 특유의 쌉싸름한 맛은 봄철 미각을 깨워주기에 제격이랍니다. "> ✅ 머위의 효능항산화 작.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
