산수유 효능
우리나라를 비롯해 중국, 일본 등지에서 자생하거나 재배되는 낙엽관목으로, 주로 봄에 노란 꽃이 피고 가을이면 붉은 열매가 열립니다. 이 열매는 약용으로 널리 사용되며, 한방에서는 특히 신장과 간 기능 개선, 정력 강화 등의 효능으로 잘 알려져 있습니다. 산수유는 오랜 세월 동안 전통의학에서 귀하게 여겨진 약재 중 하나로, 오늘날에도 건강식품, 차, 추출물, 보조제 등의 형태로 많이 활용되고 있습니다. 1. 산수유의 기본 정보 및 역사산수유(山茱萸)는 층층나무과(Cornaceae)에 속하며, 학명은 Cornus officinalis입니다. 중국에서는 오래전부터 '보신(補腎)' 효과가 있다고 하여 남성 건강 강화 및 장수 약재로 여겨졌고, 우리나라의 동의보감, 본초강목 등에도 자주 등장하는 한약재입니다. 산..
2025. 4. 6.
