728x90 320x100 율무밥1 아이들에겐 독? 어른에겐 좋은 식품 ? 몸에 좋지만 아이에게는 독? 율무의 효능과 조리법, 그리고 어린이가 피해야 할 이유까지!율무, 한 번쯤은 들어보셨죠? 잡곡밥에 한 줌씩 넣어 드시는 분도 있고, 율무차로 따뜻하게 즐기시는 분도 많습니다. 고소한 맛에 영양도 풍부하니 몸에 좋다는 인식이 강한 곡물입니다. 그런데 이 율무가 오히려 어린이에게는 해가 될 수 있습니다.율무의 놀라운 효능과 간단한 조리법, 그리고 왜 성장기 어린이에게는 피해야 하는지까지 알아보겠습니다.✔ 율무의 효능 – 몸속을 깨끗하게, 피부를 매끈하게!율무는 예로부터 한방에서 약재로 쓰일 정도로 그 효능이 탁월합니다.이뇨작용율무는 몸속의 노폐물과 습기를 배출해주는 데 탁월합니다. 몸이 잘 붓는 분, 손발이 늘 차가운 분들에게 특히 좋습니다. ‘부종 제거’에도 효과적이라 여성들.. 2025. 5. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형
