728x90 320x100 SMALL 질경이 부작용1 질경이 효능 알아 볼까요? 질경이 효능, 제대로 알고 드세요 (2025년 건강 정보)봄부터 여름까지 들판에 지천으로 자라는 질경이. 우리 어릴 적엔 질경이를 길가에서 쌈채로 뜯어 먹기도 했지요. 그런데 요즘 이 질경이가 건강식품으로 주목받고 있습니다.질경이 효능에 대해 궁금하신 분이라면, 오늘 이 글에서 정확하고 간단하게 정리해드릴게요.1. 질경이란?질경이는 주로 산이나 들판에서 자라는 다년생 식물로, 한국뿐만 아니라 동양권에서 약초로 널리 사용되어 왔습니다. 한방에서는 '차전초(車前草)'라고 불리며, 기관지, 신장, 위장 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 🍤🍤️ 2. 질경이 주요 효능 가래 제거 및 기침 완화: 기관지를 진정시키고 가래를 줄여주는 효과가 있습니다. 이뇨 작용: 몸 속 노폐물을 배출하는 데 도움을 줘 .. 2025. 5. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
