728x90 320x100 SMALL 참외 장아찌1 수분 보충 참외 효능 달콤한 여름 과일, 참외의 효능과 맛있게 먹는 법여름이 시작될 무렵부터 시장이나 마트에서 쉽게 볼 수 있는 노란색 과일, 바로 ‘참외’입니다. 참외는 시원하게 먹으면 갈증도 해소되고, 식후 디저트로도 좋으며, 어릴 적 엄마가 물에 띄워주던 추억의 과일이기도 하죠. 그런데 이 참외, 단순히 맛만 좋은 게 아니라 건강에도 매우 유익하다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 참외의 주요 효능과 더불어 참외를 맛있고 건강하게 먹는 법까지 정리해보겠습니다."> 참외의 주요 효능수분 보충 및 갈증 해소참외는 90% 이상이 수분으로 구성되어 있어, 여름철 더위에 지친 몸에 수분을 공급해주는 데 탁월합니다. 땀이 많이 나는 여름철에 갈증을 덜어주는 데 그만이죠. 냉장고에 넣어 두었다가 시원하게 먹으면 수분 보충과 함께 기분.. 2025. 5. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
