728x90 반응형 생활경제52 지진 대처법 1. 지진 발생 전 사전 대비(1) 가정과 직장에서의 준비집이나 직장에서 떨어질 위험이 있는 가구나 전자제품은 고정합니다.유리창은 깨질 위험이 있으므로 안전필름을 붙이거나 가구를 배치할 때 유리창에서 멀리 둡니다.화재 예방을 위해 가스 밸브와 전기 차단기의 위치를 숙지하고, 자동 차단 장치를 설치하는 것이 좋습니다.비상 대피로를 확인하고 가족과 함께 대피 계획을 세웁니다.최소 3일분의 생수, 식량, 손전등, 배터리, 응급약품 등을 비상용품으로 준비합니다.(2) 지진 발생 시 행동 요령 교육가족이나 직장 동료들과 지진 발생 시 어떻게 행동할 것인지 미리 연습합니다.학교나 직장에서는 정기적으로 지진 대피 훈련을 실시하는 것이 중요합니다.지진이 발생했을 때의 비상연락망을 설정하고 가족 간 연락 방법을 정해 둡.. 2025. 3. 7. 심폐소생술 심폐소생술(CPR) – 응급 상황에서 생명을 구하는 방법1. 심폐소생술(CPR) 개요심폐소생술(Cardiopulmonary Resuscitation, CPR)은 심장이 정지하거나 호흡이 멈춘 사람을 살리기 위해 실시하는 응급처치법입니다. CPR은 가슴 압박(흉부 압박)과 인공호흡을 통해 심장과 폐가 기능을 회복할 수 있도록 돕는 중요한 기술입니다. 심정지가 발생하면 뇌와 신체 조직으로 산소 공급이 중단되며, 즉시 CPR을 시행하지 않으면 몇 분 내에 뇌 손상이 발생하고 사망에 이를 수 있습니다.2. 심폐소생술의 필요성심정지는 갑작스럽게 발생하며, 신속한 대응이 없으면 생존율이 급격히 낮아집니다. 심장이 정지된 후 4~6분이 지나면 뇌 손상이 시작되므로, 119 구급대가 도착하기 전까지 즉각적인 심폐소생술.. 2025. 3. 7. 아시아 경제 아시아 경제는 세계 경제에서 중요한 위치를 차지하고 있으며, 다양한 국가들이 상호작용하는 복합적인 구조를 가지고 있습니다. 아시아는 경제 성장률이 높은 지역으로, 세계 경제에서 차지하는 비중이 점차 커지고 있습니다. 아시아 경제는 각국의 경제적 특징, 산업 구조, 정치적 배경에 따라 다소 차이를 보이지만, 공통적으로 글로벌 경제에 미치는 영향력이 큽니다.1. 중국의 경제중국은 아시아에서 가장 큰 경제 대국으로, 세계 경제에서 두 번째로 큰 경제를 보유하고 있습니다. 중국은 개혁 개방 이후 빠른 경제 성장을 이루었으며, 현재는 제조업, 수출, 그리고 최근에는 소비와 서비스 산업까지 다양화된 경제 구조를 가지고 있습니다. 중국의 경제 성장 모델은 노동 집약적인 제조업에서 시작해 고도화된 기술 산업으로 변화하.. 2025. 3. 7. 동안 얼굴 만들기 동안 얼굴을 만들기 위해서는 피부 관리, 메이크업, 생활 습관, 운동 및 마사지 등 다양한 방법이 있습니다.단순히 화장이나 피부 관리만으로 해결할 수 있는 것이 아닙니다.꾸준한 관리와 건강한 생활 습관을 통해 자연스럽고 생기 있는 동안 피부를 유지할 수 있습니다. 1. 피부 관리 – 어려 보이는 피부의 핵심① 충분한 보습이 기본피부가 건조하면 잔주름이 쉽게 생기고 탄력이 떨어지면서 나이가 들어 보이기 쉽습니다.피부 보습은 동안 피부를 유지하는 가장 기본적인 단계입니다.세안 후 3초 보습법: 세안 후 3초 안에 보습제를 발라야 수분 손실을 막을 수 있습니다.수분크림 & 미스트 활용: 피부가 건조할 때는 미스트를 수시로 뿌려주고, 자기 전에는 수분 크림을 듬뿍 발라주세요.수분 충전 마스크팩: 일주일에 2~3.. 2025. 3. 7. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음 728x90 반응형
