728x90 320x100 팥죽3 한복 입은 친구들의 팥칼국수 잔치 https://youtube.com/shorts/vnVa1EOg4BA?si=1c5k9xiwRWfswt-h가스렌지 위, 토실토실한 팥이 푹~ 익어가고 있었어요.붉은 팥물을 믹서기로 곱게 갈아 다시 냄비에 부었더니, 진하고 구수한 향이 방 안 가득 퍼졌지요.그 옆에서는 한복을 곱게 차려입은 강아지가 밀가루 반죽을 넓게 밀고 있었어요.“이제 칼국수 면을 썰 차례야!”강아지는 진지한 표정으로 칼을 들고, 능숙하게 면을 쓱쓱 썰기 시작했어요.하얀 면발들이 보드랍게 떨어지며 쌓여 갔지요.“나도 도와줄래!”깜찍한 병아리도 한복을 입고 다가왔어요.하지만 병아리는 아직 작아서 면을 써는 일은 어렵고, 그만 반죽 위에 얼굴을 ‘퐁!’ 하고 묻고 말았어요.“앗차! 내 얼굴이 밀가루 범벅이 됐네!”병아리는 얼굴에 하얀 밀가루.. 2025. 6. 21. “팥칼국수 한 그릇, 겨울이 와도 안 추워요♨️” https://youtu.be/Z2GY5fNRXlA팥 푹~ 삶기으깨서 진하게칼국수 퐁당보글보글고소함 폭발이건 진짜… 엄마 손맛속이 포근해져요 2025. 5. 26. 팥칼국수 효능과 조리법 *팥칼국수는 팥을 푹 끓여 만든 국물에 칼국수를 넣어 만든 한국 전통 음식입니다. 팥 특유의 구수한 맛과 부드러운 면발이 어우러져 겨울철 별미로 즐겨집니다.1) 이뇨 작용 및 부종 완화팥에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 체내 나트륨 배출을 도와 부종을 완화하는 효과가 있습니다. 몸이 잘 붓는 사람들에게 특히 좋습니다.2) 다이어트 및 체중 조절팥은 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지하게 해줍니다. 지방 함량이 낮고 단백질이 적당량 포함되어 있어 다이어트 시에도 부담 없이 섭취할 수 있습니다.3) 혈액 순환 개선 및 심혈관 건강팥에는 사포닌과 안토시아닌 성분이 풍부하여 혈액 순환을 돕고 혈압 조절에 긍정적인 영향을 줍니다. 심장 건강을 유지하는 데 도움이 되며, 고혈압 및 심혈관 질환 예방에도 좋.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 728x90 반응형
