728x90 320x100 두부부칩1 제철 건강 밥상 시리즈 🌿 – 꽃마늘(명이나물) 밥상 제철 건강 밥상 시리즈 🌿 – 꽃마늘(명이나물) 밥상꽃마늘, 또는 명이나물은 산에서 자생하는 봄나물로 마늘 특유의 향을 지니면서도 부드럽고 아삭한 식감이 특징입니다. 봄철 입맛을 확 살려주며, 간 기능 개선과 면역력 강화에 도움이 됩니다.🍽 오늘의 꽃마늘 밥상 구성 명이나물 장아찌 명이나물 나물무침 두부부침 된장국 (무 + 대파) 현미밥 김치 ✨️🥬 명이나물 장아찌 – 밥도둑 별미간장, 식초, 설탕을 끓여 식힌 뒤 명이나물을 넣어 숙성시키면 짭쪼름하고 새콤한 맛으로 입맛을 사로잡는 최고의 반찬이 됩니다.🌿 명이나물 나물무침 – 향긋하고 부드럽게살짝 데친 명이나물을 다진 마늘, 참기름, 소금, 깨소금으로 무치면 봄철 산뜻한 밥반찬이 완성됩니다.🧈 두부부침 – 고소함으로 균형.. 2025. 5. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형
